昨夜から今朝にかけて季節外れの暖かさで、掛け布団を1枚寄せて就寝。
今日も24℃くらいまで上がり、雨が降ったりで湿度もある。
天気が悪いので家の中も薄暗い感じ。
こんな天気は気持ちも下がる。
健康の大切さを思い知る
3日ほど前の夜中、トイレに起きた時にめまいがして思わずふらついた。
その時は気にしなかったけれど、翌日も深夜、似たようなめまい。その時は寝返りしたら、天井が揺れる感じ。
朝は普通に起きれたし、夜中以外はめまいも感じず、気にせずに過ごしていた。
昨日の入浴後、顔を洗っていたらめまいがしてふらついた。
それから胃の不快感。
しばらく具合が悪く嘔吐。
少しずつ調子が良くなり、寝る頃には大分良くなった。
前夜の残りのカレーがあたったのかもと思いながら就寝。
目を閉じたら、まためまい。
夜中もトイレに行くために立ち上がるとめまいがして、横になってからも寝返りするとグラグラ。
そう言えば、元職場でもめまいで通院した利用者がいたなと思いながら、起きてから通院するか悩む。
ネットで調べたらぴったりな症状と病名。
良性発作性頭位めまい
昨夜よりはましだけど、何だか調子が悪い。ひどくないけど、めまいがしているようなしてないような。
数年前、突発性難聴になり、めまいがしてその時も吐いた。
職場の看護師に時間が勝負だからすぐに通院するよう言われて、半信半疑で通院したことがあった。
不調なまま過ごすより、時間だけはあるのだからと市内の耳鼻科を検索して通院。
あまり混んでなくて、すぐに名前を呼ばれて聴力検査や医師の診断。
目を黒い物で覆い、医師の指示通り目を動かす。
診断はやはり「良性発作性頭位めまい症」
医師にさきほどの検査では右目にめまいが少し出ていると言われ画像を見せられる。
耳石を戻す体操も効果があるからと、看護師から指導を受ける。まだ若い看護師で、指示されたことがよくわからない様子でベテラン看護師に指導を仰いでいた。
ベテランが小声で「前にも指導してますよ」とチクリと若い看護師に嫌み。
内心「がんばって」と若い看護師に声援を送る。
2週間分の薬をもらい買い物して帰宅。
まだ本調子が出ない感じ。吐き気や胃の不快は消えた。
今日の通院で4千円近くを支払う。
滅多に通院しないけど、病院代も高くなった。
当たり前だけど、健康でいることが一番の節約だとつくづく思う。
